Управление данными

Данные ваших привычек ценны. Это руководство объясняет, как защитить ваши данные, переносить их между устройствами и управлять историей привычек.

Резервное копирование и восстановление

Зачем создавать резервные копии данных?

Регулярные резервные копии гарантируют, что вы никогда не потеряете свой прогресс отслеживания привычек. Резервные копии необходимы для:

Смены устройства - Переход на новый телефон или планшет
Переустановки приложения - Восстановление данных после переустановки Tend
Защиты данных - Защита от случайного удаления
Нескольких устройств - Синхронизация привычек между устройствами

Доступ к импорту/экспорту

Откройте Настройки (нажмите на иконку шестеренки в правом верхнем углу)
Нажмите Импорт/Экспорт

Экран импорта/экспорта

Экспорт ваших данных

Как экспортировать

На экране Импорт/Экспорт нажмите Экспортировать данные календаря
Выберите место для сохранения файла резервной копии
Приложение создаст файл, содержащий все ваши данные
Вы увидите сообщение об успехе после завершения

Что экспортируется?

Ваш файл экспорта содержит:

Все конфигурации привычек (названия, иконки, цвета, расписания)
Полную историю выполнения для всех привычек
Настройки уведомлений для каждой привычки
Настройки приложения и предпочтения
Статус архива для привычек

Формат файла экспорта

Экспорт создает файл JSON, который включает:

Данные привычек
Отметки календаря (записи о выполнении)
Расписания уведомлений
Настройки пользователя

Этот файл портативен и может быть импортирован на любом устройстве с Tend.

Лучшие практики для резервных копий

Частота

Экспортируйте еженедельно, если отслеживаете привычки ежедневно
Экспортируйте перед крупными изменениями (удаление привычек, очистка данных)
Экспортируйте перед сменой устройства или обновлением приложения

Хранение

Сохраняйте в облачное хранилище (Google Drive, iCloud, Dropbox)
Храните несколько версий резервных копий
Называйте файлы с датами (например, “tend-backup-2024-02-08.json”)

Безопасность

Файлы резервных копий содержат ваши личные данные о привычках
Храните в безопасных местах
Не делитесь файлами резервных копий публично

Импорт данных

Как импортировать

На экране Импорт/Экспорт нажмите Импортировать данные календаря
Выберите ваш файл резервной копии
Приложение обработает импорт
Вы увидите сводку импортированных элементов

Поведение импорта

Когда вы импортируете данные:

Привычки объединяются - Новые привычки добавляются, существующие обновляются
Выполнения сохраняются - Ваш текущий прогресс сохраняется
Дубликаты обрабатываются - Приложение интеллектуально объединяет дублирующиеся привычки
Настройки обновляются - Импортированные настройки переопределяют текущие

Сообщение об успешном импорте

После успешного импорта вы увидите сообщение, показывающее:

Количество импортированных привычек
Количество импортированных отметок календаря (выполнений)
Количество импортированных уведомлений
Количество импортированных настроек

Пример: “Импортировано 5 привычек, 120 отметок календаря, 8 уведомлений и 4 настройки”

Устранение проблем с импортом

Импорт не удался

Если импорт не удается:

Проверьте, что файл является действительной резервной копией Tend
Проверьте, что файл не поврежден
Убедитесь, что у вас есть доступное место для хранения
Попробуйте экспортировать новую резервную копию и импортировать ее

Отсутствующие данные после импорта

Если некоторые данные отсутствуют:

Проверьте, не архивированы ли привычки (Настройки > Архив)
Проверьте, был ли файл резервной копии полным
Посмотрите на сводку импорта для подсчетов

Дублирующиеся привычки

Если вы видите дублирующиеся привычки:

Импорт объединил похожие привычки
Проверьте названия и настройки привычек
Архивируйте или удалите нежелательные дубликаты

Управление архивированными привычками

Просмотр архивированных привычек

Откройте Настройки
Нажмите Архив

Экран архива

Что такое архивированные привычки?

Архивированные привычки — это привычки, которые вы больше не отслеживаете активно, но хотите сохранить для исторических целей. Они:

Не появляются в вашем основном списке привычек
Сохраняют всю историю выполнения
Могут быть восстановлены в любое время
Включены в экспорты

Архивирование привычки

Чтобы архивировать привычку:

Долгое нажатие на привычку в вашем основном списке
Выберите Архивировать привычку
Подтвердите действие

Привычка перемещается в архив и удаляется из вашего активного списка.

Восстановление архивированных привычек

Чтобы восстановить архивированную привычку:

Перейдите в Настройки > Архив
Найдите привычку, которую хотите восстановить
Нажмите на нее
Выберите Разархивировать привычку
Подтвердите действие

Привычка возвращается в ваш активный список со всей ее историей нетронутой.

Когда архивировать vs. удалять

Архивируйте, когда:

Вы завершили ограниченную по времени цель
Делаете перерыв в привычке
Сезонные привычки (например, “Плавать ежедневно” летом)
Хотите сохранить историю для справки

Удаляйте, когда:

Привычка была создана по ошибке
Вам никогда не понадобятся эти данные снова
Вы хотите полностью удалить все следы

Очистка данных привычки

Что такое очистка данных?

Опция “Очистить данные” удаляет все отметки о выполнении для конкретной привычки, сохраняя конфигурацию привычки.

Как очистить данные

Долгое нажатие на привычку
Выберите Очистить данные
Подтвердите действие

Когда использовать очистку данных

Используйте эту функцию, когда:

Начинаете привычку заново после долгого перерыва
Сбрасываете прогресс для нового вызова
Удаляете тестовые выполнения
Исправляете ошибки отслеживания

Что происходит

После очистки данных:

Привычка остается в вашем списке
Все отметки о выполнении удаляются
Настройки привычки не изменяются
Уведомления остаются настроенными

Перенос данных между устройствами

Переход на новое устройство

На вашем старом устройстве:
- Экспортируйте ваши данные
- Сохраните файл в облачное хранилище или отправьте его себе по электронной почте
На вашем новом устройстве:
- Установите Tend
- Откройте приложение (оно будет пустым изначально)
- Импортируйте ваш файл резервной копии
- Все ваши привычки и история появятся

Синхронизация нескольких устройств

Tend не имеет автоматической облачной синхронизации, но вы можете синхронизировать вручную:

Основное устройство: Регулярно экспортируйте данные
Дополнительное устройство: Импортируйте последний экспорт
Повторяйте по мере необходимости для синхронизации устройств

Важно: Ручная синхронизация может привести к конфликтам, если вы отслеживаете на обоих устройствах между синхронизациями. Выберите одно основное устройство для отслеживания.

Конфиденциальность и безопасность данных

Какие данные хранятся?

Tend хранит локально на вашем устройстве:

Названия и конфигурации привычек
Даты и время выполнения
Расписания уведомлений
Настройки приложения и предпочтения

Конфиденциальность данных

Все данные хранятся локально на вашем устройстве
Никакие данные не отправляются на внешние серверы
Экспорты находятся под вашим контролем
Вы решаете, где хранятся резервные копии

Удаление всех данных

Чтобы полностью удалить все данные:

Удалите все привычки по отдельности, или
Удалите приложение (удаляет все локальные данные)

Примечание: Нет кнопки “удалить все данные”. Это сделано намеренно для предотвращения случайной потери данных.

Лучшие практики

Регулярное обслуживание

Еженедельно:

Просматривайте свои активные привычки
Архивируйте завершенные или приостановленные привычки
Экспортируйте резервную копию

Ежемесячно:

Проверяйте архивированные привычки
Очищайте старые резервные копии (сохраняйте последние)
Просматривайте статистику для выявления закономерностей

При смене устройств:

Экспортируйте перед удалением старого устройства
Проверьте импорт на новом устройстве
Сохраняйте старое устройство до подтверждения

Организация ваших данных

Используйте осмысленные названия привычек - Упрощает просмотр резервных копий
Архивируйте регулярно - Держите активный список сфокусированным
Датируйте ваши резервные копии - Легко определить последнюю версию
Храните резервные копии безопасно - Облачное хранилище с шифрованием
Периодически тестируйте импорты - Проверяйте, что резервные копии работают

Избежание потери данных

Делайте:

Экспортируйте перед крупными изменениями
Храните несколько версий резервных копий
Сохраняйте резервные копии в облачном хранилище
Проверяйте успешное завершение экспортов

Не делайте:

Полагайтесь на одну резервную копию
Удаляйте привычки без предварительного экспорта
Храните резервные копии только на устройстве
Игнорируйте ошибки экспорта

Помните: Данные ваших привычек представляют вашу приверженность и прогресс. Регулярные резервные копии гарантируют, что эта ценная информация никогда не будет потеряна!